• 1- Oração - ok
• 2- 2 litros de água por dia obrigatório - ok.
• 3- 30 minutos de Insanity por dia - ok 30 minutos de Pure Cardio, não conclui o Cardio ABS, mas fiz a metade!!!
• 4- Limitar o uso de farinha de castanhas a 2 colheres de sopa por dia - ok.
• 5- Porção única de frutas por dia com baixo carboidrato - ok.
• 6- Apenas 1 copo de Leite com baixa lactose por dia - ok.
• 7- Praticar Tai chi chuan todos os dias - ok.
• 8- Ler um livro por dia - Livro de hoje: Tao Te Ching - Lao Tsé - ok!
• 9- Só me pesar no fim do desafio - ok
Desculpem as fotos horríveis, mas tirar foto toda suada e ainda ficar bonita é para poucas, gosto de tirar fotos após os treinos para registrar minha evolução e provar que me exercitei.
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