Quanto peso tenho carregado?

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sábado, 25 de janeiro de 2014

Sorvete de banana #25ªOportunidade



Coloque a banana cortada em rodelas para congelar, depois acrescente uma colher de sopa de mel e quanto baste de creme de leite nestlé sem o soro, só para conseguir bater, volte ao freezer até congelar novamente! Muito gostoso.... Outra tentativa foi o bolo de chocolate e sal, que vi a dica em outro blog Low Carb, mas não gostei nem um pouco! Tive muita vontade comer besteira hoje, o excesso de carboidratos está fazendo a compulsão voltar, como já experimentei banana de todas as formas, já está na hora de parar, voltando a dieta cetogênica a partir de agora! Por hoje é só.