Banho correndo... Café da manhã mais rápido ainda e #Partiu trabalho - ônibus lotado...
Café da manhã: Smoothie diet de banana Verde.
Almoço: salada folhas verdes, cenoura cozida, brócolis, ovo cozido, medalhão de frango com bacon.
Lanche da tarde: Cupcake diet de amêndoas com Café.
Jantar: Salada de frango, pepino, beterraba, batata yacon e maionese caseira de azeite.
Ceia: creme de gelatina diet.