Quanto peso tenho carregado?

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quarta-feira, 5 de março de 2014

Sem tempo, organizando a mudança #64ªOportunidade

Café da manhã: Café com adoçante e requeijão de pedaço.

Almoço: Bisteca (óleo de coco) + Salada de rúcula, tomate e beterraba. #Esqueci que hoje era Quarta-feira de cinzas :(

Lanche: Bisteca (óleo de coco).

Jantar: Café com creme de leite e adoçante.

Ceia: Café com creme de Leite e adoçante.

Mudar é muito bom, mas mudança de um imóvel para outro é um saco, hoje fiquei tão louca com essa mudança que esqueci que hoje não deveria comer carne, minha casa está virada de ponta à cabeça, cheia de caixas por todo lado, minha alimentação de hoje foi toda no improviso, novamente me esqueci de tirar fotos. No quesito exercício, fui muito bem, pratiquei 8 Tabatas, 39 minutos, amanhã o dia será muito curto e com certeza não terei tempo de fazer qualquer exercício físico programado, o que não significa que não irei me exercitar...