Cardápio do dia 04/04/2014 #94ªOportunidade

Planejamento: Tudo pronto para levar para o trabalho, menos o café.
Café da manhã: café com manteiga, tapioca com manteiga presunto e queijo, melão, mamão.

Almoço: Strogonoff de frango Paleo-Low Carb, salada de cenoura, agrião, pepino, tomate, alface, azeite, vinagre balsâmico e sal + suco de beterraba com sucralose.

Lanche da tarde: Gelatina diet de morango com creme de leite Nestlé.

Cardápio do dia 03/04/2014 #93ªOportunidade

Café da manhã: Bacon + café com adoçante.

Lanche da manhã: Café com leite de coco e manteiga.

Almoço:

Lanche da tarde: Chocolate 70%

Jantar: Strogonoff de frango low carb + abobrinha verde refogada.

Ceia: Suco de beterraba com adoçante.

Cardápio do dia 02/04/2014 #92ªOportunidade

Café da manhã: Café com creme e manteiga.

Almoço:

Lanche da tarde: Castanha de caju, goji berry e café com creme e adoçante.

Jantar: Ovos mexidos e suco de maracujá.

Ceia: Bacon doce com canela e café.