Quanto peso tenho carregado?

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domingo, 13 de abril de 2014

#103.ªOportunidade



Café da manhã: Café com manteiga

Almoço: sanduíche com pão de microondas feito com farinha de castanha de caju, peito de Peru e queijo provolone.

Lanche da tarde: creme de papaya low Carb.

Jantar: salada de rucula, alface, tomate, azeite, limão e azeitona + almondegas feita com ovo,  f. Caju, cebola e frita no óleo de coco.

Ceia: suco de maracujá com sucralose.

#103.ªOportunidade

Bom dia! Uhu! Huipi!  Viva! De 83 para: