Quanto peso tenho carregado?

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quinta-feira, 22 de agosto de 2013

Cardápio do dia

Café da manhã: Pão de aveia com requeijão light e café.

Lanche da manhã: Esqueci!!!

Almoço: Filé de frango cozido com leite desnatado e caldo de carne 0%, deixei o leite reduzir até formar um molho espesso. Ficou uma delícia!

Lanche da tarde: waffles com leite condensado diet/light.

Jantar: Pizza, massa de ricota e recheio de peito de peru light, ovos e mussarela light.

Ceia: Iogurte 0/0%

Pão com sabor de morango

Sabe o que eu gostei nesse pão? É que todo dia posso comer pão com sabor e forma totalmente diferente um do outro, de doce ou de sal... pão de forma, redondo para comer com hamburg  é só fazer no prato fundo, quadrado e o que a sua imaginação inventar. Hummmm!