Quanto peso tenho carregado?

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quarta-feira, 6 de novembro de 2013

Cardápio de quarta-feira dia 06/11/2013



Café da manhã: Ovos mexidos.

Lanche da manhã: 1/2 papaia

Almoço: Chuchu refogado e 1 coxa de frango.

Lanche da tarde: Pão de queijo de parmesão com P.I.S., creme de leite Nestlé, fermento em pó + café com adoçante.

Jantar: Salada de rúcula, tomate cereja, melão, presunto e queijo + coca zero.

Ceia: Pão de amêndoas com creme de leite Nestlé e adoçante + café com adoçante.