Mc Saudável feito com pão de aveia, farelo de trigo, clara de ovo, beterraba cozida no vapor e amassada com um garfo, leite em pó desnatado e ervas.
Patê de abóbora com cream cheese light, gengibre, cebolinha, alho,chia e pimenta.
Salada de rúcula, cenoura, tomate e alface.
Ovo feito no microondas sem gordura e presunto magro.
Ps: Não ficou com gosto doce, ficou muito bom e acrescentei as vitaminas de um legume que já estou um pouco enjoada de comer, mas sei que preciso.
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