Quanto peso tenho carregado?

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quinta-feira, 2 de janeiro de 2014

Ativando cetose em 3,2,1, Iupi!!! #2ª Oportunidade

O peso de hoje continua o mesmo, mas essa fitinha roxa aí é a prova que o emagrecimento já está acontecendo, agora é só esperar. Comecei o dia com um creme de abacate Low Carb, já o almoço ficou por conta do maridão, que fez um bolo de carne recheado com bacon, com cobertura de bacon com direito a decoração de coraçãozinho... Com exceção da maionese verde caseira, que eu fiz com azeite de oliva para comer com os legumes, (porque a industrializada tem açúcar e sabota a dieta.) Meu Deus!!! Que é isso? Que sabor, não tem nada a ver com a maionese comprada... Assisti um filme maravilhoso a tarde e a preguicinha apareceu, enrolei para começar os exercícios até que a noite chegou e não tinha nenhuma força física, mas não deixei a oportunidade passar e comecei e no fundo descobri que tudo é uma questão de começar! 39 minutos de Tabata em ritmo de Insanity!!!

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