Quanto peso tenho carregado?

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terça-feira, 3 de junho de 2014

#153ªOportunidade

Café da manhã: Café com adoçante e óleo de coco.

Almoço: Carne assada, linguiça toscana salada de rúcula com azeite e ovos de codorna.

Lanche da tarde: Chá diet de cranberry + paçoca diet de castanha de caju.

Jantar: Pizza de carne seca com queijo (Apenas o recheio)

Ceia: Muito café com adoçante.