Café da manhã: Pão de queijo fake Low Carb + café com adoçante.
Almoço: Não estava com fome.
Lanche da tarde: Mousse de creme de leite com cacau sem açúcar + adoçante.
Pós treino: Banana nanica.
Jantar: Cenoura - espinafre - beterraba + azeite, ovos + manteiga, bacon.
Ceia: Café com adoçante.
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