Café da manhã: Presunto e queijo. (motivo: pressa)
Lanche da manhã: Coco.
Almoço: Carne cozida + morango com nata e sucralose.
Lanche da tarde: Bolo de microondas de amendoim torrado com chocolate.
Jantar: Lasanha de abobrinha (tinha maisena).
Ceia: Melancia.
Obs: Estou trabalhando muito em casa e trabalhando aplicando provas, minha semana está muito corrida e estou me esforçando para não sair da dieta.
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