...Nusssss ..satisfeita...almoço basikinho...e com muito verdinho junto...heheheheheee! (Frase do Marcos do "Face")
Café da manhã: Bolinho Low Carb de castanha de caju + café e adoçante.
Lanche da manhã: Água.
Almoço: Carne assada, morangos, cenoura crua + refri zero e melancia, por enquanto o verdinho ficou de fora, mas não foi pra fazer piada não, é porque o almoço atrasou e comemos o que estava à mão.
Lanche da tarde: Bolo de castanha do pará com chocolate diet + coca zero.
Jantar: Carne na gordura, apurada na gordura e guardada numa lata cheia de banha, então você pega um pedaço e esquenta na hora da fome, por incrível que parece em termos de sabor a carne é sequinha e deliciosa, mas com certeza tem muita gordura.
Ceia: melancia de novo.
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