17° Dia do meu Desafio de Natal - 10kg - Dia 27/11/2013

# Insanity + Low Carb - Minhas regras:

• 1- Oração - ok
• 2- 2 litros de água por dia obrigatório - Não, o dia estava frio e não consegui tomar água.

• 3- 30 minutos de Insanity por dia - Day off

• 4- Limitar o uso de farinha de castanhas a 2 colheres de sopa por dia - ok.
• 5- Porção única de frutas por dia com baixo carboidrato - ok.
• 6- Apenas 1 copo de Leite com baixa lactose por dia - ok.
• 7- Praticar Tai chi chuan todos os dias - ok.
• 8- Ler um livro por dia - Livro de hoje: - não tive tempo.
• 9- Só me pesar no fim do desafio - ok