Quanto peso tenho carregado?

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sexta-feira, 20 de setembro de 2013

Pão de aveia # 2 minutos no microondas



• 1 clara

• 2 colheres de sopa de aveia

• 1 colher de sopa de farelo de trigo

• 1 colher de sopa de requeijão (pode ser substituído por iogurte desnatado natural)

• ½ colher de sobremesa de fermento em pó

• 1 pitada de sal (pode ser de doce)

• Ervas a gosto (pode acrescentar essências ou suco, se for fazer doce)

• Pode acrescentar leite o quanto baste para misturar bem a massa, deve ficar cremosa, não dura.

Misture tudo com uma colher e coloque no microondas por dois minutos, se quiser pode dar uma tostada no pãozinho na frigideira, é só untar um pouquinho esperar aquecer e tostar rapidamente. Essa mesma receita pode ser feita na frigideira como uma panqueca e dependendo da vasilha escolhida seu pãozinho pode ter diferentes formatos se fizer no microondas, pode ser redondo, quadrado... Acrescentando chocolate em pó, pode virar um ótimo bolo de caneca na versão doce, depois é só fazer uma calda para colocar por cima.